Csecsemő újraélesztése: így biztosan megjegyzed!

Miért nincs elég levegő a babát várva? Az okok megértése

A babavárás időszakában rengeteg mindenféle változás megy végbe a kismama testében. Elég gyakran az érdekes helyzet fájdalommal vagy kellemetlenséggel jár együtt a különböző belső szervekben vagy testrészekben. Különösen a terhes nők gyakran érzik úgy, hogy nincs elegendő levegőjük. Ebben a cikkben megpróbáljuk megérteni ennek az állapotnak az okait és megérteni, hogy ez a fiziológiai norma változata, vagy súlyos betegségre utal.

A cikk tartalma

Miért érzi úgy, mintha a terhesség korai szakaszában nincs elegendő levegő?

Néhány nő már a terhesség korai szakaszában kezdi tapasztalni ezt a kellemetlen érzést. Ez leggyakrabban a hatodik és a nyolcadik hét között fordul elő. Ennek az állapotnak több oka lehet.

Miért nincs elég levegő a babát várva? Az okok megértése

Először is súlyos hormonális változások következnek be a kismama testében ebben az időszakban.

Másodszor, ebben az időben jelentősen megnő a sósav termelése, ami viszont nehézséget és fájdalmat okoz a gyomorban, gyomorégést, böfögést, valamint azt az érzést, hogy evés után nincs elegendő levegő. Végül a betegség harmadik és legnépszerűbb oka a terhes nők korai toxikózisa.

A közhiedelemmel ellentétben a toxikózis nemcsak hányással, hányingerrel és szagelutasítással járhat, hanem néhány más tünettel is, amelyek közül az egyik az oxigénhiány.

Mikor hiányzik a levegő a 21. terhesség hete körül?

A terhesség 21 hete az egyenlítője. Az egyre növekvő pocakot már nem lehet elrejteni a kíváncsi tekintetek elől, még azoknál a lányoknál sem, akik először készülnek anyává válni. A legtöbb esetben a többpáros nőknek már nagy és meglehetősen lekerekített hasuk van, ami észrevehetően kitűnik nagy távolságban.

A babavárás ötödik hónapjában bármely terhességi naptár elmondja a kellemes érzést, amikor rájössz, hogy gyermeke aktívan mozog a gyomrodban. Valóban, szinte minden kismama megismerkedik a csecsemő első mozdulatainak érzéseivel.

Miért nincs elég levegő a babát várva? Az okok megértése

Általában a terhesség közepe aranykor, amikor a toxikózis már visszahúzódott, és a születés még mindig messze van, ezért a nők többsége érdekes helyzetben nagyon jól érzi magát.

Ugyanakkor ebben az időben néhány kismama észleli a légszomjat és a léghiány érzését, ami azzal a ténnyel jár, hogy a megnagyobbodott méh nyomni kezdi a rekeszt. Sajnos ennek az állapotnak sokáig tartania kell. Hasonló kellemetlen érzés most csak a szüléshez közelebb fog visszahúzódni, amikor a méh mélyen a medencébe mozog.

Miért nincs elegendő levegő a terhesség végén?

Általános szabály, hogy a későbbi szakaszokban szinte minden terhes nő érzi a levegő hiányát. A has már akkora, hogy minden belső szervet megnyom, beleértve a tüdőt is. A kismamák különösen érzékenyek a belső szervek okozta kellemetlenségekre, akik maguk is miniatűr méretűek, ugyanakkor meglehetősen nagy magzatot viselnek.

Miért nincs elég levegő a babát várva? Az okok megértése

Ezenkívül egy túl nagy gyermek bizonyos esetekben meglehetősen összegyűlt vénát szorít, amelyen keresztül a vér az alsó végtagokból áramlik. Az erős nyomás következtében nemcsak olyan érzés jelentkezik, amikor nehéz lélegezni, hanem a vénás vér stagnálása is.

Mindez az aranyér súlyosbodásához, visszérgyulladáshoz és megnövekedett vérrögökhöz vezethet.

Ha ilyen tüneteket találnak, a terhes nőt szigorúan a kezelőorvos felügyelete alatt kell tartani.

A későbbi szakaszokban az összes krónikus betegség gyakran súlyosbodni kezd. Különösen a légzőrendszer különböző rendellenességei, a szívbetegségek és a nyaki gerinc osteochondrosisai vezethetnek oxigénhiányhoz.


A terhesség utolsó hetei legtöbbször jelentős megkönnyebbülést hoznak, mert mint tudják, közvetlenül a szülés előtt a test megújul, és minden betegség visszahúzódik.

A vérszegénység okozhat levegőhiányt terhesség alatt?

Mint tudják, sok terhes nő vashiányos vérszegénységben szenved. Ennek a rendellenességnek az egyik tünete valóban az oxigénhiány. Ezenkívül a vérszegénység a bőr és a nyálkahártyák hihetetlen sápadtsága, állandó fáradtság, letargia, gyengeség, szédülés, fülzúgás, az arc duzzanata formájában nyilvánul meg.

Miért nincs elég levegő a babát várva? Az okok megértése

Mivel a vas a hemoglobin fő alkotóeleme, amely oxigént szállít a szövetekbe, krónikus oxigénhiány léphet fel, ha alacsony.

Ez a betegség viszont egy terhes nő minden szervét és rendszerét érinti, és nagyon veszélyes lehet mind a kismama, mind a gyermeke számára. Ezért ezt a patológiát, ha észlelik, azonnal kezelni kell.

Mi a teendő, ha a terhesség alatt nincs elegendő levegő és nehéz lélegezni?

Először is, ha ilyen tüneteket találnak, általános vérvizsgálatot kell végezni, amely meghatározza a hemoglobin szintjét. Vashiányos vérszegénység esetén a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni, és az ő felügyelete alatt azonnal meg kell kezdeni a kezelést. A legtöbb esetben ez az állapot a fiziológiai norma egyik változata, és még egy ideig ki kell állnia.

Van azonban néhány ajánlás, amelyek végrehajtása lehetővé teszi, hogy ha nem szabadul meg teljesen az oxigénhiány érzésétől, akkor legalább enyhítse állapotát, például:

Miért nincs elég levegő a babát várva? Az okok megértése
  • Gyakoroljon bármilyen légzési technikát, amelyet a vajúdás során használnak. Tehát nem csak abban segít, hogy megbirkózzon az oxigénhiánnyal, hanem felkészül a legnehezebb folyamatra is, amely hamarosan rád vár;
  • Minél gyakrabban járjon friss levegőn, tereken és parkokban;
  • Rendszeresen szellőztesse a szobát. Ha lehetséges, aludjon nyitott ablakkal vagy ablakkal, azonban próbálja elkerülni a huzatot;
  • Használjon speciális szülési párnákat alvás közben. Próbáljon megtanulni elaludni félig ülve;
  • Ne hagyd magad éhezni, de ne egyél túl. A kismama, miközben a babát várja, apránként, naponta körülbelül 5-6 alkalommal enni kell;
  • Ne egyen legalább 2-3 órával lefekvés előtt;
  • Ellenőrizze a súlyát. Az egyik fő oka annak, hogy a légszomj terhesség alatt jelentkezik, a túlzott súlygyarapodás. Ne felejtsd el, hogy minél több kilogrammot hízol, annál nagyobb nyomás nehezedik tested minden szervére és rendszerére;
  • Használjon oxigén koktélokat;
  • Ne aggódjon és ne idegeskedjen, mert ez nemcsak az egészségére, hanem a leendő fia vagy lánya életére is nagyon negatív hatással van. Ha nem tud ellazulni, igyon egy valerian vagy anyaméh főzetet.

Így a legtöbb esetben a légszomj és a terhesség alatti léghiány érzése a fiziológiai norma változata. Ne féljen ettől, egy idő után minden normalizálódik, és ez a kellemetlen érzés olyan hirtelen eltűnik, mint amilyennek megjelent. Eközben nem szabad kizárni néhány betegséget, amelyet hasonló tünet is jelezhet.

Feltétlenül konzultáljon orvosával a súlyos problémák kizárása érdekében, és ha szükséges, kezelje.

Termékenység Fokozás TERMÉSZETESEN | Babára Várva | Hogyan legyek terhes | Hormonmentes

Előző poszt Petefészek-stimuláció: hogyan kell megtervezni a terhességet ovulációs rendellenesség esetén
Következő üzenet Milyen frizura lenne megfelelő a finom hajhoz?