Sorsfordulók - sorsfordítók: Kossuth Lajos és a nemzetiségi kérdés - Dr. Kiss László előadása

Mi a teendő, ha a könnyek szabadságot követelnek?

Egy személy érzelmi háttere nem mindig stabil. A könnyezés sok okból következik be. A nők és a gyerekek gyakrabban engednek a könnyeknek. Ritkábban férfiak és erős karakterű emberek. Ha kérdése van arról, hogy mit kell tennie, amikor nagyon szomorú vagy és sírni akarsz, itt az ideje megérteni belső világodat, megtudni az érzelmi kitörések okát és megérteni, hogyan segíthetsz magadon szeszélyes időben .

A könny nem mindig megfelelő. Néha nehéz visszafogni őket, és rossz helyen, rossz időben vagy rossz környezetben tartózkodva a gúny áldozatává válhat. Vessünk egy pillantást számos okra, amiért az ember szenved a könnyektől, és derítsük ki, mit kell tennie, ha folyamatosan sírni akar.

Okok:

Mi a teendő, ha a könnyek szabadságot követelnek?
  • bánat, problémák, kudarcok;
  • öröm, boldog esemény, siker;
  • hormonális változások;
  • szorongás, félelem valamiről;
  • neheztelés; kellemetlen érzések telepedtek le a tudatalattiban;
  • beszédképtelenség;
  • depresszió.

Most nézzük meg részletesen az egyes pontokat.

A cikk tartalma

Fekete sáv

Az állandó kudarc pillanataiban az érzelmi háttér gyengül. Egy személy fájdalmat tapasztal és elveszíti a legjobb reményt. Ha a munkahelyén kudarcok, problémák jelentkeznek a családi életben vagy másokkal való kommunikáció során, ne csodálkozzon azon, hogy nem tudja visszatartani a könnyeit. A test megtisztul a felhalmozódott negativitástól és így védett.

A bánat nem más, mint szerettei és rokonai halála. Minden más probléma valójában csak probléma, és összetettségükben különbözik egymástól, de megoldható. Ha könnyei az 1. pont alapján keletkeztek, ne tartsa vissza őket, amikor sírni akar, hanem tisztítsa meg az aurát a szennyeződéstől.

Örömkönny

Ne legyenek félénkek és visszatartottak. Az öröm erőszakos és élénk érzelmeket vált ki, és minden ember másképp reagál a boldog eseményekre.

Azok a hormonok!

Mi a teendő, ha a könnyek szabadságot követelnek?

A hormonális háttér változása gyakrabban fordul elő nőknél a hormonális gyógyszerek elfogadása vagy megvonása során, serdülőkorban, terhesség alatt, azt követően. Aborte, a vetélések és az elmulasztott terhességek is befolyásolják a hormon működését.

A lányok ezekben a pillanatokban rosszul ellenőrzik magukat, vagy szomorúak, vagy szórakoztatóak. Emlékezetük romlik, nem tudnak emlékezni arra, hogyan töltötték el a nap egy részét. A hangulat az ujjainak csattanásával változik. Ha egy nő mosolygott egy perccel ezelőtt, az nem azt jelenti, hogy pár perc múlva nem fog sírni.

Az enyhe nyugtatók, az egészséges alvás és a vízi eljárások segítenek megnyugtatni a hormonokat. Annak érdekében, hogy ne szakítson meg szeretteit, próbáljon ritkábban beszélgetni velük.

Figyelmeztetés

A riasztások néha ésszerűtlenek. Látható emberek számára ez általában katasztrófa. Ha az emberek félnek, az agyuk többször gyorsabban működik, és tiszta kép nélkül hamis ábrázolással egészíti ki a képeket és gondolatokat.

Mondjunk példát. Fiatal család. A férj 15 percet késik a munkahelyén. Ez idő alatt a lány hangulata többször megváltozik, és sok gondolat keresi fel.

Mi a teendő, ha a könnyek szabadságot követelnek?

Például:

  • késett, mert kapott még egyet;
  • határozottan megcsal;
  • rokonokhoz vezetett;
  • úgy döntött, hogy igyon egy barátjával.

Ezek azok a lányok szokásos gondolatai, akik készek beszélni a válásról, amikor férjük hazajön. A pillanat hevében sikoltozó lány mindent átgondol és sírni kezd. Most bűnös és fél, hogy szeretettje elhagyja.

Számos szorongásos helyzet van. Ez egyúttal a félelem a sötéttől és a félelem az ember cselekedeteitől. A félelem természetes érzelem, és csak az tudja leküzdeni, aki engedett neki. Tudja meg, mitől fél. Légy őszinte magadhoz. Most tegye a következőket.

Sétáljon a tükörhöz, lehetőleg egyedül, és kérdezze meg magának a problémáját. Például, ha fél a sötéttől, magyarázza el magának, hogy a sötétben nincs semmi, ami ne lenne a fényben. Hogy erős ember vagy, jó energiavédelemmel bírsz, és senki sem meri megérinteni. Mondd el magadnak, milyen erős és félelem nélküli vagy, amíg nem érzed ezt az erőt. Akkor kezd jobban érezni magát.

Vizet juttatnak a sértett

hez
Mi a teendő, ha a könnyek szabadságot követelnek?

Mindenki hallotta ezt a kijelentést. Könnyű megbántani az embert, különösen, ha gyenge érzelmi háttere van és összetört idegzetű. Sírni, ha fáj, rendben van, de csináld egyedül.

Néhány rosszakaratú ember szándékosan cselekvőképtelen akar lenni. A könnyeid örömet és örömet okoznak nekik. Büszkék magukra ezekben a pillanatokban, hogy sikerült megbántaniuk. Annak érdekében, hogy ne érezze magát megalázva - mosolyogjon, mélyen lélegezzen be és ki, normalizálja légzését. Képzelj el valami örömteli képet. Tanulj meg nevetni mások viccén. Csak akkor kell ezt tennie, ha bántottnak érzi magát és sírni akar.

Képtelenség beszélni

Bizonyos helyzetekben, amikor az ember valamivel elégedetlen, lassan elmerül egy sürgõs probléma. A gondolatok felbukkannak éséjjel-nappal. Alváshiány következik be, az idegrendszer és az immunitás gyengül, sós cseppek gördülnek át a szemünkön. Például összeveszett egy kedvesével, vagy megsértett.

Ha abban a pillanatban megtartotta az érzelmeit magában, akkor fokozatosan megjelennek. Beszéljen, mutasson be mindent, ami aggaszt. Mondja el, mivel nem vagy elégedett. Ha a helyzet elnézést igényel, kérjen bocsánatot. Ez az egyetlen módja a nyugalom visszaszerzésének.

Depresszió

Mi a teendő, ha a könnyek szabadságot követelnek?

A depresszió nehéz érzelmi állapot, amely azonnali segítséget igényel.

Ez a betegség a felhalmozódott negatív érzésekkel, sérelmekkel, kudarcokkal kapcsolatban merül fel. Amikor sokáig minden magában volt, és ennek a fájdalomnak már nincs helye.

Ez az állapot monitorozást és antidepresszánsokat igényel. Ha egy személy nem képes egyedül kijönni belőle, pszichológus segítségére lesz szükség. Képes lesz felszínre hozni a fő problémát és megválaszolni a kérdést, hogy mit tegyen, ha ok nélkül akar sírni.

Talán a könnyeket a tudatalatti mélyen beágyazott érzése okozza, amelyet maga sem képes meghatározni. Ne féljen segítséget kérni.

Mi a teendő, ha nagyon sírni szeretnél, de nem tudsz

Nem mindenki tudja, hogyan kell visszafogni az érzelmeit. Tanuld meg kezelni önmagad. A könny normális védekező reakció, amely a stressz enyhítésére szolgál. A féken tartás depresszióhoz vezethet. Most nem tudsz sírni - sírj később. Addig vegyen be nyugtatót, és állítsa be magát végleg. Végső megoldásként lépjen félre, és engedjen ki egy könnyet.

Hasznos a sírás - így megtisztítod magad a felhalmozódott érzelmi stressztől. Tehát sírj, ha kell.

Újra és újra kérdezem: ki pénzeli az „Iszlám Államot”? - Morvai kérdése Mogherini asszonyhoz

Előző poszt Hogyan lehet visszatartani a férjet az úrnőjétől?
Következő üzenet Shea vaj - hasznos tulajdonságok, alkalmazás a kozmetológiában