A Rhodiola rosea használata a test helyreállításához

A gyógynövények mindig is fontos szerepet játszottak az emberiség életében. Ma már sok olyan recept ismert, amely pozitív hatással van a szervezetre, és még kisebb ellenjavallatok mellett sem jár a gyógyszerekkel járó mellékhatásokkal. Vessünk egy pillantást arra, hogy mi a Rhodiola rosea, az aranygyökér, és hogyan kell helyesen használni.

A cikk tartalma

A Rhodiola botanikai jellemzői

A Rhodiola rosea erőteljes gyökérzetű, több éven át növekvő növény. A szárak kupacslevéllel rendelkeznek, tetejükön közepes méretű sárga virágzatú virágzat található. Ezt a növényt népi nevén aranygyökérnek nevezik. A gyümölcsök a nyár utolsó hónapjában érnek. A név a rizóma feltörése után látható sajátos árnyalatból származik.

Ültetés és betakarítás

A Rhodiola rosea használata a test helyreállításához

Leggyakrabban a magokat tavasszal vetik, miután egy hónapig nedves homokban, nulla feletti hőmérsékleten tartották őket. Az ültetést előre elkészített edényekben végzik, amelyeket fóliával kell lefedni, amíg a jó hajtások megjelennek. Ezt követően a lombkoronát eltávolítják a talaj megfelelő megvilágítása és szellőztetése érdekében.

A palántákat csak nyár elején ültetjük a földbe; a teljes növekedés érdekében a növények között 15 cm távolságot kell tartani.

A növény gondozása nem igényel további ismereteket vagy készségeket. A legtöbb esetben az első virágzás csak az élet harmadik évében lehetséges. Ezek a növények magvakkal vagy a gyökerek felosztásával terjednek. Mint látható, a Rhodiola rosea ültetése és gondozása nem igényel sok időt.

A gyökereket a következőképpen szedik be: nyár végén felássák, alaposan lemossák a földtől, majd megtisztítják a barna dugóktól és a korhadt gyökerektől. Szárítás előtt a gyökereket legfeljebb 15 cm hosszú darabokra vágják, és legalább 60 fokos hőmérsékleten szárítják. Javasoljuk, hogy több mint 3 évig rongyzacskóban tárolja.

A Rhodiola gyógyászati ​​tulajdonságai és ellenjavallatai

A nagy mennyiségű tápanyag összetételének köszönhetően a Rhodiola sokféle betegséget kezel. Gyakran a következő betegségek esetén alkalmazzák: hasmenés, skorbut, köszvény, diabetes mellitus, fejfájás és menorrhagia. A tinktúrákat a tályogok, kiütések és még a kötőhártya-gyulladás külső kezelésére használják. Az ezen a növényen alapuló készítmények segítenek a hím és női betegségek, valamint a vérszegénység kezelésében.

A rizóma azNagyon sok tannin, szerves sav, illóolaj, cukor, fehérje, zsír, glikozid és mangán van bennem. A gyógyító tulajdonságok segítenek megnyugtatni, enyhíteni a fáradtságot és elnyomni a depressziós rendellenességeket. Ezenkívül ez a növény növeli a test ellenállását.

Rhodiola szintén a következő eredményekkel rendelkezik:

A Rhodiola rosea használata a test helyreállításához
  • a teljesítmény ösztönzése;
  • a szívműködés javítása és a vérnyomás normalizálása;
  • elősegíti az epe eltávolítását és javítja az egyéb testi funkciókat;
  • megállítja a vérzést és helyreállítja az általános erőt a túlterhelés után;
  • segít a test egészének tónusában és megnyugtatásában;
  • a testhőmérséklet csökkenéséhez és az allergiás reakciók csökkenéséhez vezet;
  • javítja a látásélességet és a hallást;
  • segít a tuberkulózis és más típusú köhögés esetén;
  • az idegrendszer gyakori stimulánsaként használják.

Mint minden más gyógynövénynek, a Rhodiolának is megvannak a maga ellenjavallatai: egyéni intoleranciával, ha a beteg életkora legfeljebb 12 év; erős hipertóniás krízissel; terhesség és szoptatás alatt; kifejezett tünetekkel járó idegbetegségek esetén.

Amint az a fenti információkból kitűnik, a Rhodiola rosea összes gyógyászati ​​tulajdonságának és ellenjavallatának ismeretében problémamentesen felhasználható.

Használati utasítások és receptek

Különböző betegségek kezelésére különféle formákat alkalmaznak, amelyek rhodiolát tartalmaznak. Ma a gyógyszertárban vásárolhat egy kompozíciót, amely aranygyökér - ez egy folyékony kivonat. Leggyakrabban kimerültség, aszténia és ideggyengeség esetén alkalmazzák.

A test állapotának normalizálásához elegendő napi 5 cseppet használni. A kezelést 20 napig kell folytatni. Mint látható, a szokásos Rhodiola rosea használatára vonatkozó utasítások meglehetősen egyszerűek. Felajánljuk, hogy megismerkedjen számos bevált recepttel, amelyet régóta használnak a hagyományos orvoslásban.

  • 1. recept - aranygyökér tinktúrája magas vérnyomásért

Összetevők:

  1. Rhodiola gyökér - 50 g;
  2. vodka - 500 ml.

Előkészítés és alkalmazás: a gyökeret por állapotúra zúzzuk és folyadékkal öntjük. Ragaszkodjon 17 napig sötét helyen, néha kevergetve. Az idő letelte után alaposan szűrje le és vegyen be 35 cseppet naponta párszor, 40 percig. étkezések előtt. A kúra 3 hét, majd ajánlott egy kis szünetet tartani.

  • 2. recept - tinktúra megfázáshoz

Összetevők:

A Rhodiola rosea használata a test helyreállításához
  1. Rhodiola gyökér - 10 g;
  2. víz - 250 ml.

Előkészítés és felhasználás: a tinktúra elkészítéséhez nagyon egyszerű az utasítás. NAK NEKércet porrá zúzzuk és vízzel felöntjük. Hagyja 4 órán át és szűrje. Vegyen naponta párszor 0,6 csészét. Ez az eszköz krémként is használható. Mint látható, a Rhodiola rosea tinktúrájának használatához szükséges utasítások nem igényelnek komolyabb manipulációkat.

  • 3. recept - gyűjtemény a test helyreállításához

Összetevők:

  1. Rhodiola gyökér - 25 g;
  2. csipkebogyó - 25 g;
  3. galagonya - 20 g;
  4. csalán - 20 g;
  5. orbáncfű - 15 g;
  6. víz - 500 ml.

Előkészítés és felhordás: az összes száraz összetevőt egyesítse, miközben az aranygyökér és a gyümölcsöket por alakú állapotúra előzetesen összetörik. A szükséges összetétel megszerzéséhez vegyen 2 teáskanál száraz kollekciót, és fedje le 250 ml forrásban lévő vízzel. Alaposan keverje össze, tegye fel tűzre, hagyja 10 percig. Ragaszkodjon 4 órához, majd szűrje le. A maradék folyadékot hozzáadjuk a kapott készítményhez. A kész kollekciót naponta néhányszor, 80 ml-t kell bevenni.

A Rhodiola rosea használata a test helyreállításához
  • 4. recept - tea

Ez az ital könnyen helyettesítheti a szokásos teát. A kívánt összetétel eléréséhez 2 teáskanál apróra vágott rizómák elégek, öntsünk 2,5 liter forrásban lévő vizet és hagyjuk körülbelül egy órán át. Naponta legfeljebb 6 csésze ebből az italból fogyasztható. Kívánt esetben adhat egy kanál mézet vagy egy szelet citromot a teához. Ez az ital kisebb rendellenességek esetén vagy izgatott állapotban ajánlott.

Ma a Rhodiola népszerűsége gyógyhatásai miatt folyamatosan növekszik.

A legfontosabb, hogy tartsuk be az összes használati utasítást és szabályt, és akkor a pozitív eredmény néhány nap múlva látható lesz.

Előző poszt Hogyan készítsünk szilárd parfümöt otthon és hogyan alkalmazzuk helyesen?
Következő üzenet Túlbizalom: a világos és a sötét oldal